对于普通人来说，我们把恐惧症挂在嘴边，更多的是表达对某种场合或物品的一种嫌弃、厌恶和抗拒。可对于真正的患者来说，经历病症时，很多人会遭遇出虚汗、手脚冰凉这些不可避免的生理反应，甚至严重的影响到正常的工作和生活。
针对恐惧症，目前采用综合系统治疗方案，除了物理仪器治疗和使用药物抑制状况外，更主要的是进行心理咨询和干预，其主要方法有：
认知疗法
这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。
精神分析疗法
按照精神分析的解释，恐惧的成因可以追湖到患者童年期的经历。他们童年期可能遭遇过不愉快的甚至创伤性的经历，即便只有一次这样的经历，但印象深刻，形成了烙印，未能及时消除恐惧感，因而形成了恐惧症。对儿童恐惧症的治疗应注意分析症状产生的情绪背景及其象征意义，通过心理治疗予以适当处理。
行为疗法
行为疗法不是要发现潜意识中的意义，而是要促使患者面对使自己不适的环境。对长期存在的恐惧症和强迫症而言，行为疗法是较好的治疗方法。
它不必费力在潜意识中搜寻，而是力求消除恐惧症和强迫症，其做法是直接促使患者面对不适环境，让患者学会驾驭这种环境。这种方法在大多数情况下有效，甚至已经存在多年的问题也会迎刃而解。
情景治疗
在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，心理咨询师会不断地鼓励面对这种场面，从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境
社会疗法
针对影响恐惧的社会因素，如经济、文化、政治等因素，采取必要的措施营造一个安全的社会环境。
催眠疗法
催眠疗法将挖掘心灵或记忆深处的东西，是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到发病的根源。
昆明康瑞医院精神科专家提醒；对于恐惧症，患者不要感到恐惧，勇于面对，及时规范治疗。通过积极规范治疗大部分患者都可以得到明显改善，而且无论病程多长、病情多重，治疗效果都会很好。
昆明康瑞医院是一家专业治疗精神疾病的专科医院，医院拥有经验丰富的专家团队坐镇，在精神疾病治疗领域拥有独特的治疗方案，医院充分发挥中西医结合治疗优势，建立起一套整体化治疗体系，诊对不同患者，一对一制定适合的个性化诊疗方案，辨证施治，更是与国内各大医院合作，建立国内名医专家联合会诊系统，开展国内名医专家联合会诊，针对各种疑难病情结合各大医院专家经验，深入探讨，共同制定诊疗方案，既能省去患者各大城市来回奔波寻找专家的麻烦，又能少花钱，看好病。
