很多中老年人体检，都会选择行脑部CT或MRI检查，但检查结果往往会让很多人，产生焦虑与恐惧，究其原因，是因为检查报告中出现了“腔隙性脑梗死”，很多人因此认为自己得了脑梗塞，可能命不久矣！那么，“腔隙性脑梗死”究竟是什么？真的有那么可怕吗？是否需要什么治疗措施？

腔隙性脑梗死（简称腔梗），是指脑组织非常细小的动脉闭塞所致脑组织坏死，其直径通常在0.2至15毫米之间。而大家熟知的脑梗死通常是因大型或中型脑动脉堵塞所致，导致范围很大的脑组织坏死，且通常伴随肢体运动障碍、语言障碍、平衡障碍等症状，严重可导致死亡。

从本质上讲，腔梗属于脑梗死中的一种，然而，与脑梗死不同的是，它只是微小的梗死灶，就像芝麻粒一样，因大多数没有临床症状，很难被察觉。即使检查发现了腔隙性脑梗塞，也不必过分担忧，它与常见的脑梗死相比，其破坏力相对很小。正如一棵大树，只要树干没有毁损，细小的树丫即使枯萎，也阻止不了大树的蓬勃生长。

腔隙性脑梗死有危害吗？有哪些危险因素？

上面提到发现了腔隙性脑梗死不必过分担忧，但并不代表高枕无忧。腔梗大多没有症状是因为梗死部位位于脑组织不重要区域，部分腔梗位于脑组织功能区仍会出现临床症状，如单侧肢体麻木、头痛、头晕、嗜睡等。脑组织作为一个整体，一个网络，如腔梗反复发生，会导致脑功能逐渐下降，逐渐出现记忆障碍、延迟回忆功能障碍、执行功能障碍、信息处理速度下降等危害，也会增加痴呆的风险。

腔梗还会引发心理方面的疾病，例如焦虑、抑郁等。腔梗也是梗死，梗死证明脑血管堵塞，那么什么原因导致脑血管堵塞呢？归根结底常见的原因还在于高血脂、高血压、高血糖。如长期的高血脂动脉硬化导致大脑深部小穿支动脉阻塞；长期高血压引起小动脉及微小动脉玻璃样变，导致管腔闭塞；长期糖尿病致小动脉病变闭塞等。此外，过度肥胖、缺乏运动以及不良生活习惯也是增加脑血管堵塞的因素。

腔隙性脑梗死的防治策略

腔梗本身破坏力虽小，但其实直接地提示您处于亚健康状态了。如果不重视，反复的腔梗犹如水滴石穿一样，会造成灾难性的后果。

1，控制高危因素：如治疗高血压、房颤、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、糖尿病等，遵医嘱按时复查，调整治疗方案，按时按量服药，控制其发展。,

2,，改变不良生活习惯：如戒烟，限酒，不熬夜，不迷恋网络游戏等。

3，合理饮食：荤素搭配以素食为主，减少盐、糖的摄入量，少吃肥腻食物，定时定量进食，控制体重。,

4，适当运动：根据身体状况和爱好选择散步、做操、打太极拳、打乒乓球、跳健身舞等，一般不宜做剧烈活动，但也防止久坐不动，要多到空气新鲜的室外活动。

5，做好心理调适：消除忧虑烦恼 要正确看待腔梗，随着年龄增长，动脉硬化和血管衰老是不可逆转的，但可推迟其发展，防止其复发。对人生要持乐观态度。

6，恰当进行治疗：如果没有症状，需征求医生建议，有的以改善生活方式为主，同时控制各种高危因素；有的可应用他汀类药物控制腔梗的复发，由医生根据腔梗具体情况，因人而异制定治疗方案。如果腔梗患者突然发生口角歪斜、一侧手脚无力、讲话困难等症状，则说明病情有所发展，应尽快送医就诊。