在心理健康领域，神经性厌食与贪食是两种较为常见且令人关注的饮食失调症。

什么是神经性厌食

神经性厌食，简而言之，是指个体通过刻意限制饮食、过度运动、滥用泻药等不正当手段，导致体重明显低于正常标准，却仍然极度害怕体重增加和变胖的一种心理障碍。患者对自身的体重和体型存在扭曲的认知，即使已经消瘦不堪，仍觉得自己“太胖”。这种病症不仅对身体健康造成严重损害，如营养不良、内分泌紊乱、心脏功能异常等，还会极大地影响心理健康，导致焦虑、抑郁、自卑等情绪问题。

什么是神经性偏食

与之相对，神经性贪食则表现为反复发作的不可控制的暴食行为，随后又采取不恰当的补偿措施，如催吐、过度运动、滥用利尿剂或减肥药等，以防止体重增加。贪食症患者在暴食期间会摄入大量食物，远远超过正常的食量，而且进食速度很快。这种频繁的暴食和补偿行为循环，同样会对身体和心理造成诸多不良影响，如肠胃问题、牙齿损伤、电解质失衡，以及情绪波动、自我厌恶等心理困扰。

病因有哪些

神经性厌食与贪食的成因较为复杂，通常涉及生物、心理和社会文化等多方面因素。遗传因素可能在一定程度上增加了发病的易感性；个人的性格特点、完美主义倾向、低自尊以及应对压力的不良方式等心理因素也起到了推动作用；社会文化中对于“瘦即美”的过度强调，以及家庭环境的不良影响等，都可能成为诱发因素。

如何治疗

对于神经性厌食与贪食的治疗，通常需要综合运用心理治疗、药物治疗和营养治疗等方法。心理治疗如认知行为疗法，帮助患者改变不良的思维模式和行为习惯；药物治疗可以缓解伴随的焦虑、抑郁等情绪症状；营养治疗则致力于恢复正常的饮食模式和营养平衡。

总之，神经性厌食与贪食是严重影响身心健康的病症，需要引起足够的重视。早期识别、及时干预以及社会的正确认知和支持，对于患者的康复至关重要。